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サプリメント・健康食品のおすすめ情報投稿
サプリメント・健康食品のおすすめ情報
宝塚やっちゃん
サプリ併用
サプリって単体で飲むより併用したほうが効果が出やすいですよね。
例えば亜鉛とビタミンCとか。
色々な組み合わせがあるんで調べてみると面白いですよ。
逆に効果が薄れてしまう組み合わせは注意です!

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サプリメント・健康食品のおすすめ意見
意見総数:1 件 [ 1 件 〜 1 件 を表示]
サプリの併用について 20代 女性 自営業
確かに飲み合わせって大事らしいですね!
私も、コラーゲンを単独で飲んでたんですが、色々サイトを見てると、ヒアルロン酸やマリンコラーゲン、スクワレンは、単体で飲むよりも、MSMと一緒に飲むことで、より効果的が期待できるらしいですよ。

といっても、ややこしいですよね。
このサイトは飲み合わせがリストになっていて、わかりやすいですよ。↓
http://www.kenko-hiroba.com/supli/arekore4.htm

でも、私はいろいろ考えるのが面倒なので、最近オーダーメイドを試しているところです。。

オーダーメイドをやってるサイトは意外とありましたよー↓

『ウェルパ』
http://www.wellpa.co.jp/
『オーダーサプリ』
http://www.ordersupli.com/index.html
『シャレコ』
http://www.shareco-style.com/supple/



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